アサリと春野菜のペペロンチーノの画像

Description

フライパンに材料を重ねて蒸すだけ☆アサリの旨味をキャベツが吸って美味しくなります。

材料 (二人分)

300グラム
1/4個
10本
にんにく
ひとかけ
輪切り唐辛子
適量
白ワイン
50cc
塩こしょう
少々
バター
適量

作り方

  1. 1

    キャベツは芯付きでくし切り。菜の花は食べやすい長さに切り揃える。にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンに、キャベツ、菜の花、あさりの順に重ね、唐辛子とにんにくをちらす。

  3. 3

    白ワインを加えて蓋をし、火にかける。

  4. 4

    アサリの口が開き、野菜がしんなりしたら塩コショウで味をととのえる。
    盛りつけたらバターをのせる。

コツ・ポイント

春キャベツは柔らかいので芯は捨てずにいれてね。芯にビタミンCがたくさん含まれています。

このレシピの生い立ち

旬のアサリ、春キャベツ、菜の花を使ってあっさりと。
レシピID : 3742496 公開日 : 16/03/11 更新日 : 16/03/11

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