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こんにゃくは、表面に5ミリ幅で細かく浅い切込みを入れてから、2~3センチ角に切って、熱湯で約3分茹でて、ザルにあげる。
鍋に、水、・ミツカン「追いがつお節つゆ」、みりん、1のこんにゃくを入れて火にかける。沸騰したら弱火にして約15~20分、煮詰める。汁気がなくなってきたら火を止めて冷ましておく。
冷めたこんにゃくに小麦粉、卵白、かつお節の順で全体に衣をつけて、高温の揚げ油カラリと揚げる。
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