おまめとひじきのカレーサラダの画像

Description

カレースパイスが効いてバクバク食べれちゃうひじきサラダです(`・ω・´)すぐできるのに栄養満点☆是非お試しあれ!

材料 (3〜4人分)

70g
1/3本
蒸し豆
1袋
◆S&B料理用カレー
小さじ2/3
◆マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

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    人参は細切りにし、乾燥ひじきの場合は水に浸して戻しておきます

  2. 2

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    フライパンにサラダ油(分量外)を熱しひじきを炒め、油が回ったら人参を加えて火が通るまで炒めます

  3. 3

    写真

    S&B料理用カレーをふりかけながら混ぜます

  4. 4

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    ひじきと人参の粗熱が取れる間に、ボウルに蒸しサラダ豆をあけます(今回はパックですが缶のものでも何でもOK!)

  5. 5

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    ひじきと人参をボウルに加えてマヨネーズで味付けします

  6. 6

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    お好みで粉チーズをふりかければ完成(b・ω・d)♪

コツ・ポイント

しっかり油をひいて、ひじきを炒めることかな☆

このレシピの生い立ち

S&B料理用カレーを見つけて何か作ってみたかったので(^_^)カレー味サラダは給食を思い出す懐かしい味ですね~
レシピID : 3754711 公開日 : 16/03/17 更新日 : 16/03/17

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