『卯の花』　美味しい・健康・ヘルシー☆

今回はシンプルな材料で仕上げましたが、他にひじきや、椎茸、きくらげ等を入れれば鉄分補給が出来ます☆
他にも、カボチャ・豆類・胡麻・たまねぎ等を入れても、健康＆美容に必要な栄養がしっかり摂取出来るのでオススメです☆

健康なダイエットを目指して、健康＆美容に良い食材を集め、心配なく食べられるおかずを作ろうと考えた時に思い浮かんだのが「卯の花」でした。

追いがつお節つゆのモニターに選んでいただき、美味しい物を作ろうと色んな物に試したのですが、その中でこの卯の花が一番追いがつお節つゆの風味が生かされ、尚かつ追いがつお節つゆしか出せない風味の美味しさだったのでみなさんにお披露目となりました☆