カレイと野菜の甘辛煮
作り方
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1
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野菜を千切りにする。フライパンに調味料を入れ沸騰させ、野菜を入れて1~2分煮る。
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2
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カレイの片面に包丁で切れ目を3~4本入れる。野菜の上に乗せ、蓋をして蒸し煮にする。
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コツ・ポイント
カレイはすぐ火が通るので、煮すぎないように気をつけてください。
野菜はセロリやキノコ類、ズッキーニなども美味しいです。
野菜はセロリやキノコ類、ズッキーニなども美味しいです。
このレシピの生い立ち
カレイのあんかけにしようと思っていたのですが、時間がなかったのと、カレイの味を楽しめるようにあっさりと甘辛く仕上げてみました。
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