おからdeサラダの画像

Description

ポテトサラダみたいです。

材料

100g
きゅうり塩もみ
1/2本
1かん
調味料
塩胡椒
お好み
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    おからをレンジで、1分チン!きゅうりは薄切りにし、塩もみし水気をきる。
    ツナ缶は軽く油をきる。

  2. 2

    1の具を全てボウルに入れ
    調味料を全て入れ混ぜ合わせる。
    完全!

コツ・ポイント

パサパサするのが、気になる場合は、マヨネーズで調節してください。
言わなければ、ポテトサラダだと思い食べてましたよ〜。

このレシピの生い立ち

煮物は時間がかかる!ありはもので、簡単に一品 しかもヘルシーに サラダにしてみました。
レシピID : 3779365 公開日 : 16/03/30 更新日 : 16/03/30

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♡きょん
想像以上に美味しくて良かったです♪

素敵なコメントありがとうございます✨