人参のスクランブルエッグの画像

Description

手間と時間がかからない料理!!
朝食にいかが??

材料 (4人分)

大きいの1本
1/2束
4個
塩、こしょう、オリーブ油
各少々

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいた後、1本全部皮むき器で帯状にスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をひき、カットしたウインナー、人参を入れ炒める。

  3. 3

    塩、こしょうをいれ、1/2にカットしたほうれん草を入れて、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    卵を割りほぐし、③に回し入れ、ざっくりと混ぜ炒めて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

人参がたくさんあるので、時短で作れる、朝食兼お弁当のおかずのレシピをと思い…
人参は皮むき器を使って薄くするので、火のとおりが早くなります!
レシピID : 3784893 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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たなかno
栄養満点!また朝に!

つくれぽ感謝です☆朝に食べれば元気100倍ですね!!

初れぽ
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賢くんママ
ヒラヒラの人参であっという間に完成。時短で助かりました‼

つくれぽ感謝です☆すぐ火が通るので、忙しい時にぴったりです~