まるごとキャベツのごまタルタル焼きサラダ

まるごとキャベツのごまタルタル焼きサラダの画像

Description

目玉焼きとごまドレッシングで超お手軽タルタル作り♪焼いて甘さが増したキャベツをド~ンと召し上がれ!

材料 (4人分)

キューピー深煎りごまドレッシング
大さじ3
1個
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    新玉ねぎはみじん切りにして、<キューピー深煎りごまドレッシング>と混ぜておく。

  2. 2

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    こんな感じ。最初に混ぜておくことで、玉ねぎとドレッシングがよく馴染みます。

  3. 3

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    フライパンにサラダ油を入れ、くし型に4つに切ったキャベツを並べる。
    卵用のスペースを空けておいてね~。

  4. 4

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    蓋をして中火にかける。

  5. 5

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    ジューッと音がしたら弱火にして、卵を割り入れる。

  6. 6

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    蓋をして5分蒸し焼き。

  7. 7

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    キャベツをひっくり返して5分ほど蒸し焼き。
    (卵が固まったらOK)

  8. 8

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    ②に、目玉焼きの黄身そのままとみじん切りにした白身を入れ、

  9. 9

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    乾燥パセリも加えて、黄身を粗くつぶしながら混ぜる。

  10. 10

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    焼いたキャベツに⑨をかけて完成!

コツ・ポイント

卵の黄身は存在感を残す感じに大きくつぶすと美味しいです♪
キャベツの甘さを引き立てる為に、新玉ねぎの柔らかい辛さをアクセントにします。そんな訳で水にはさらしません。

このレシピの生い立ち

お得意の、目玉焼きを使ったお手軽タルタル。
マヨネーズの代わりにごまドレッシングで作ったら面白そう♪と思って作ってみました。
葉を一枚ずつはがし、タルタルを包みながらお召し上がりください!
レシピID : 3806606 公開日 : 16/04/14 更新日 : 16/04/14

このレシピの作者

まんまるらあて
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE!
◆2016年よりレシピ エール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟:No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

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