ハムとごぼうのサラダの画像

Description

きんぴらや煮物以外でごぼうのサラダを作りました。

材料 (3〜4人分)

2本
2枚
砂糖
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
しょうゆ
小さじ1
からしチューブ
3cm
炒め用のごま油
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼうの皮をこそげとり、千切りにして沸騰したお湯で1分茹でる。
    お湯に酢を小さじ1入れると変色しにくくなります。

  2. 2

    写真

    茹でたごぼうを大さじ1のごま油でさっと炒める。
    こうすることで余分な水分を取り、マヨネーズと絡みやすくなります。

  3. 3

    写真

    少し冷ましたごぼうと千切りにしたハム、残りの調味料を全て混ぜたら完成。
    ごまはあると風味が良いです。

コツ・ポイント

ごぼうの皮は粗めにこそげ取ると風味も栄養価も高いです。
ごぼうを炒める工程は必ず必要なわけではありませんが炒めると美味しいです。

このレシピの生い立ち

サラダを何にするか迷ったのですが前日に海藻サラダを作っていて同じメニューだと嫌だったのでごぼうサラダを作りました。
レシピID : 3809526 公開日 : 16/04/16 更新日 : 16/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
393toomoti
炒めると水分が飛んで良いですね(o^^o)レシピ感謝♡

水分飛ぶとよく絡むんですよね^ ^ありがとうございます☆