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食パン2枚をトーストする。片方はとけるスライスチーズを乗せて焼く。
キャベツは千切り(カット野菜でも)、ツナは油を軽く切り、卵はマヨネーズと一緒に溶いておく。
フライパンを熱して千切りキャベツを炒め、しんなりしてきたらツナを入れて炒めて塩胡椒をし、卵を入れて混ぜたら火を止める。
トーストに炒めたものを挟んで半分に切れば完成です!