新玉葱の納豆おかか和え

Name: 新玉葱の納豆おかか和え
Yield: ２人分
Ingredients: 新玉葱（ごく薄くスライス） 小１個; ひきわり納豆 １パック; みょうが（斜めにスライス） １本; 鰹節 １パック; 醤油麹 大１; すり胡麻 大２

Description

あと一品欲しい時にこんなレシピはいかが？植物性発酵食品のキング「納豆」をプラスすると健腸レシピになりました♬

小１個

１パック

１本

１パック

醤油麹

大１

すり胡麻

大２

玉葱の水溶性の栄養素を流してしまわないように、短めに水にさらすことをお勧めします。

新玉葱のおかか醤油をアレンジして♬

レシピID : 3812222 公開日 : 16/04/23 更新日 : 16/04/23

1件 (1人)

2017年3月19日

初れぽ

おいしいです食材全てばっちりいい相性ですね健康おつまみ

作者コメントを見る

美味しく出来て良かったです♡ありがとうございます！