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ポテトサラダ野菜は洗い皮をむく馬鈴薯、人参をゆで、潰す胡瓜と魚肉ソーセージを薄切りにし野菜とマヨネーズであえる
ゆで卵ポテトサラダの野菜と一緒にゆで、皮をむき半分に切る。
ミートボールとシュウマイをレンジでチン。レタスを洗う。
サンドイッチパンを半分に切りバターをレンジでとかして塗るポテトサラダレタス、ハムをはさむ
お弁当箱につめる。