【離乳食初期】ニンジンがゆ

ご飯と水を鍋に入れてふたをして火にかけ、沸騰したら弱火にし、吹きこぼれないように２０分ほど炊く。

火を止めて５分ほど蒸らした後、ある程度ご飯を潰してから濾し器で濾す。

ニンジンはすりおろしておき電子レンジで加熱します。

食べる時は、よく混ぜて食べさせてあげて下さい。