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野菜いっぱい♪トマトスープ

野菜いっぱい♪トマトスープの画像

Description

ダイエットmenu☆お腹も満腹感○
(*^¬^*)

材料

豚肉細切れ
100g～200g
キャベツ
1/4玉～半玉
人参
1本
玉葱
1個
水
1000cc～1500cc
トマトカット缶詰め
1缶
コンソメorウエイパー
少々
塩胡椒
少々
ローリエ
1枚(あれば)

作り方

  1. 1

    写真

    材料準備。
    カットトマト缶詰
    ローリエ(無くても良い)コンソメ(ウエイパーなどでも良い)

  2. 2

    写真

    ローリエと野菜や豚肉をカットしたのと水をお鍋に入れ煮る。コンソメも入れる。トマト缶も加え、グツグツ煮て塩胡椒して完成☆

コツ・ポイント

何でも♪ある野菜で♪
セロリや大根やジャガイモや♪

このレシピの生い立ち

ダイエットmenuをと。沢山野菜を入れてスープに
するとお腹も満腹感あり♪先に食べると
後食べ過ぎない・・・(^ー^;A
レシピID : 3828747 公開日 : 16/04/30 更新日 : 16/05/02

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野菜いっぱい♪トマトスープ
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