毎日®栄養オイルフォカッチャ風パンケーキ
Description
揚げ焼きパンケーキをフォカッチャ風に♪
栄養オイルでカルシウムの吸収促進!!
栄養オイルでカルシウムの吸収促進!!
材料
(2~3人分)
100g
☆きび砂糖
10g
小さじ1
2個
120cc
塩
ふたつまみほど
ローズマリー(乾燥)
適量
5つぶほど
AJINOMOTO毎日®栄養オイルビタミンK₂&ビタミンD
大さじ1と1/2
作り方
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1
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ポリ袋に☆を入れて振って混ぜておく。
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2
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ボウルに5㎜角に切ったベビーチーズと牛乳を入れ、
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3
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①の粉を一度に入れる。
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4
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中央をグルグル混ぜ、馴染んできたら、
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5
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のの字を描くようにサックリ混ぜる。
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6
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手をパーに広げたサイズのフライパンを準備し、
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7
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AJINOMOTO毎日®栄養オイルを入れて中火にかける。
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8
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スグに⑤の生地をすべて流し入れ、
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9
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塩とローズマリーを振り、
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12
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表面が蒸しパンみたいになっていれば、中まで火が通っています。
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13
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食べやすい大きさに切り分けて完成!
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コツ・ポイント
工程⑧~⑩の間で、フライパンの縁がブクブクしてきた時点でごく弱火にしてください。
あとは焦げないように、鼻を利かせて焼いてください。
あとは焦げないように、鼻を利かせて焼いてください。
このレシピの生い立ち
週1は食べてる(笑)蒸し揚げパンケーキ。
栄養オイルで作ったら、カラダに良さそうと思って♪
カルシウムの吸収促進、とのことなので、チーズをたっぷり入れました。
栄養オイルで作ったら、カラダに良さそうと思って♪
カルシウムの吸収促進、とのことなので、チーズをたっぷり入れました。