スタミナ満点♡豚肉とゴーヤの♡カレー炒め

ゴーヤは種を取り、白い部分をできるだけ取り除く。スライスしたらそのまま２０分放置しておく。

サラダ油少々（分量外）でニンニクのみじん切りを炒めて、豚肉を炒める。

ゴーヤを加えて炒めたら、◎の調味料を入れて味付けする。