鶏肉の天むすの画像

Description

母が作るお弁当メニューの私的ランキング上位。
食べるときは焼き海苔を巻いて食べてください。
(写真は食べる前です。)

材料 (10個分)

2〜2.5ごう合
塩(肉の下味、衣)
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切ります。
    ささみ一本なら3〜4等分です

  2. 2

    写真

    肉の両面に塩をします。

  3. 3

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    天ぷら粉に水と塩を加えよく混ぜる。このときは粉大さじ3から4に塩を10振りくらいと水をフリッターの衣になるくらいまで。

  4. 4

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    3のボウルに2の鶏肉をいれてまんべんなく衣が行き渡るように混ぜます。

  5. 5

    写真

    弱火で揚げます。片面が揚がったらひっくり返し、油から上げて箸で持って振動がくるまで揚げたらキッチンペーパーに取り上げる。

  6. 6

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    手のひら分ぐらいのご飯をとり、広げて、鶏天をのせる。
    ご飯の量は、鶏天の2倍くらいが目安です。

  7. 7

    鶏天の上半分が出るように、下の部分をお団子を包むようににぎる。

コツ・ポイント

肉、衣ともに塩をしっかりふって味をつけること。塩味が薄いと味がぼやけます。

このレシピの生い立ち

よくある天むすは海老ですが、私が海老が食べられないので母が鶏で作ってくれていました。
レシピID : 3840299 公開日 : 16/05/04 更新日 : 16/05/04

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