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豆苗は3等分、えのきは2等分、にんじんは短冊切りにする。調味料を混ぜ合わせておく。
えのき、にんじんを耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで1分加熱する。
加熱したえのき、にんじんの上に豆苗を乗せ、更にレンジで1分半加熱する。
あら熱を取り、水気をよく絞る。合わせ調味料と混ぜ合わせて完成。
わぁ~(^^)/とっても美味しそう!!素敵なレポ感謝です♡
豆苗シャキシャキですよね♪とっても美味しそう!つくれぽ感謝♡