激うま!鶏皮レタスしらすのみそ汁!

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Description

油揚げ代わり(?)に鶏皮を入れたら、とっても美味です。レタスも爽やか!

材料 (3人分)

胸肉2枚分
レタスの外葉
1枚
20g
だし汁
500cc
味噌
20g

作り方

  1. 1

    写真

    しらすをから炒りしておく。そのままでも可

  2. 2

    写真

    レタスの外葉をザクザクと切る

  3. 3

    写真

    鶏皮を細くきざんで、下茹でする

  4. 4

    写真

    鍋でだし汁を熱し、沸騰したらアクをすくう(id 3682407)

  5. 5

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    鶏皮、レタス、しらすの順に入れ、それぞれひと煮する

  6. 6

    写真

    火を止めて、味噌を溶いたら完成!

コツ・ポイント

だし汁は、水出しの煮干しと昆布です(id 3682407)、が、もちろんだしの素でも。

このレシピの生い立ち

もったいない精神で、冷蔵庫と相談しました。(笑)
レシピID : 3846717 公開日 : 16/05/12 更新日 : 16/05/12

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