超ヘルシー!糸こんの納豆とろろそば

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Description

めっちゃヘルシーですぐ出来ちゃいます(*^^*)

材料 (二人分)

二袋
2パック
2個
適量
めんつゆ
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    糸こんは下茹でしたらざるにあけて、冷水でよく洗う。

  2. 2

    糸こんをどんぶりにうつしたら、好みでめんつゆと水を入れて味を調整する。

  3. 3

    上にすった長芋と納豆、卵黄、ネギをのせて出来上がり!

コツ・ポイント

全卵ではなく卵黄だけの方が味がマイルドになります。

このレシピの生い立ち

夕飯が遅くても冷たい麺が食べたかったので、ヘルシーに糸こんで作ってみたした(^_^)v
レシピID : 3854622 公開日 : 16/05/12 更新日 : 16/05/12

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