油揚げのきんちゃく焼きの画像

Description

どび~は油揚げのきんちゃく料理が結構好きなんですが、今日は焼いてみました。

材料 (3人分)

3枚
1/4個
2個
醤油・みりん・酒
適当
塩胡椒
少々
胡麻油
大匙1

作り方

  1. 1

    キャベツを細い千切りみじん切りにし、胡麻油でしんなりするまで炒める。そこに醤油・みりん・酒を適当にかけ、塩胡椒で味を調える(少しだけ濃い目)。そこに卵を加えて、所謂、卵の入った野菜炒めを完成させる。

  2. 2

    油揚げを半分に切り、(1)の野菜炒めが入れられるように袋状にします。

  3. 3

    油揚げの袋の中に、(1)を入れて、爪楊枝で蓋をする。

  4. 4

    テフロン加工のフライパンを熱し、油をひかずに(3)を焼く。両面に焦げ目ができたら出来上がり。(中身にも火が通っているので、油揚げの両面に火が通ればOKです。)

コツ・ポイント

中身のキャベツ炒めの味で、全体の味が決まります。焼いた後に、七味唐辛子をかけても美味しいと思います。もしも、味が薄かったら、油揚げを焼いているときに、醤油をかけてもOKだと思います。

このレシピの生い立ち

きんちゃく創作料理を作っていて、いつもはあんかけ風とかにして煮てたんですが、今日は焼いてみました。あと、中身が硬めにしたかったので、キャベツだけでなくて卵を使ってみたという次第。結構、ボリュームが出ました。
レシピID : 385926 公開日 : 07/06/07 更新日 : 07/06/07

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