カンパチのなめろうの画像

Description

おつまみにも、ご飯のお供にもなります♥
簡単に作れるので、晩ごはんの1品追加にもってこいです。

材料 (2人分)

カンパチ
短冊 1/2サク
1〜2枚
チューブ生姜
2センチ
チューブにんにく
2センチ
わさび
1つ(刺身用の小さいもの)
味噌
適量

作り方

  1. 1

    大葉を粗く刻んでおく。
    千切っても良いですが、刻んでおいて方が全体に混ざりやすいです。

  2. 2

    カンパチの短冊をみじん切りにする。(玉ねぎのみじん切りの要領で)
    薬味を混ぜて叩いていくので、最初は粗めでOKです。

  3. 3

    2のカンパチに大葉を乗せ、みじん切りにします。
    まだ粒が大きく飛び散るので、ここでは叩かない。

  4. 4

    チューブ生姜を乗せ、みじん切りにします。

  5. 5

    チューブにんにく、わさびを乗せ、叩きます。

  6. 6

    味噌を入れて叩きます。
    味噌が馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

・大葉やわさびの分量は、お刺身に付いているもので構いません。
・チューブのにんにくや生姜を使うと、混ざりやすいのでオススメです。
・味噌はだし入り味噌がより美味しいです。
・少し粘りが出てから叩くと、材料が飛び散らずに上手く叩けます。

このレシピの生い立ち

なめろうが好きで、家で好きなだけ食べたくて(笑)
味噌や薬味が生臭さを消すので、普段は魚嫌いの主人でも食べられます。
残ったら、なめろうバーグにしてお弁当に。
レシピID : 3860764 公開日 : 16/05/15 更新日 : 16/05/15

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