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鶏もも肉は一口大に切り、★をもみ込んで15分ほど漬けておく。
じゃがいもは5mmの厚さに切り、アスパラは固めに湯がいておく。
耐熱容器にアスパラ、コーン、鶏もも肉の順に重ね、ふんわりラップをかけて電子レンジで600wで5分加熱し混ぜる。
器に移して、あれば黒こしょうをふる。