めかぶ納豆のとろとろ冷製パスタの画像

Description

我が家の定番『めかぶ納豆』をパスタにのせちゃいました。

がっつり混ぜて召し上がれ☆

材料 (2人分)

1パック
1パック
1.4mmのもの 160g
10センチ程度
4本
スプーン4杯
めんつゆ
50CC
少量

作り方

  1. 1

    写真

    納豆をパックから出して、包丁で軽くたたいて粒を細かくし、めかぶ、納豆のタレを合わせて、しっかりよく混ぜる。(めかぶのタレは使いません)

  2. 2

    写真

    長芋の皮をむいて、すりおろし、空気を含ませるように少し混ぜる。

  3. 3

    写真

    おくらを少量の塩で板ずりし、洗ってからラップにしっかり包んで、500Wのレンジで1分加熱する。加熱後、水にはなって色止めし、水気を切ってから小口切りにする。

  4. 4

    スパゲティを表示時間より1分長めに茹でる。茹で上がったら氷水にはなって冷たくする。

  5. 5

    冷たくしたスパゲティをお皿に盛り、めかぶ納豆、すりおろした長芋、おくら、なめたけ、を、トッピングする。

  6. 6

    めんつゆをかけて、まぜまぜしてから、お召し上がり下さい。

コツ・ポイント

めかぶ納豆に納豆のタレを混ぜているのと、なめたけをのせているので、めんつゆは少なめです。足りなければ追加して下さい。スパゲティは氷水で締めるので、やわらかめに茹でてもらって大丈夫です。おくらはレンジで加熱するとパンパンいうので、それが気になる方は、お湯でさっと火を通して下さいね。(私はまったく気にしない人なので…)

このレシピの生い立ち

我が家の夜ご飯のおかずの一品、『めかぶ納豆』をパスタにのせてみたらどうだろう、と思って、作ってみたのがきっかけです。ついでに、大好きな『とろろ』『おくら』『なめたけ』ものせてみたら、いい感じに出来上がったので、それ以来、我が家の夏場のお昼の定番です。
レシピID : 387226 公開日 : 07/06/10 更新日 : 07/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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みなみんくっきんぐ
オクラのかわりにネギでツルツルパスタ簡単で凄く美味でハマる

オクラのかわりにネギもさっぱりでいいかもですね!ありがとう☆