有機野菜のサラダ丼の画像

Description

畑で採れた有機野菜をもりもり使って、サラダをどんぶりにしました☆

材料 (4人分)

1束
赤軸水菜
1/2束
2枚
1/2個
ごま油
大さじ1
少々
しょうゆ
大さじ1/2
おろししょうが
小さじ1~お好みで
1枚
大さじ1

作り方

  1. 1

    水菜、サニーレタスを洗って一口サイズに切ります。山東菜は生で食べるので水菜よりも小さめにカットしてください。

  2. 2

    新玉ねぎを薄くスライスして水にさらしておきましょう!

  3. 3

    切った野菜にごま油を薄くかけて、よく和えます。次にしょうが・しょうゆ・お塩をまぜてかけます。

  4. 4

    お好みの味に整ったら、ごはんを盛ったどんぶりに野菜を乗せてちぎったのり、白ごまをふって出来上がり♪

コツ・ポイント

無農薬で安心な新鮮野菜をたっぷりどうぞ!山東菜は白菜の仲間ですが、葉が柔らかいものを選ぶかすこし小さめにカットすると食べやすいでしょう。ポイントは、オイルを先にかけること!表面に油コーティングすることで塩による野菜から水が出るのを防げます◎

このレシピの生い立ち

気温が上昇すると共に畑では葉物がぐんぐん成長しています♪旬の野菜をたくさん食べるには、どんぶりが一番(^u^)野菜やドレッシングのバリーションを変えていろいろとお楽しみください。
レシピID : 3879618 公開日 : 16/05/25 更新日 : 16/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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ちゃぎー
新鮮野菜美味しく頂きました♪
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momoetsu
赤軸水菜があったので作りました。色々ミックスして胡麻油で和えると生姜の風味も相まって食べやすく好評でした。レシピ有難うございます
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tsuyapyon
パプリカなど加えてみました。やみつきです!

彩りキレイ!また葉も物が美味しい季節になりましたね(^○^)

初れぽ
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tsuyapyon
パプリカなど加えてみました。やみつきです!

色鮮やかでおいしそうですね!ありがとうございます(´▽`)