ベジ♪新たまとツナのさわやかサラダ
作り方
コツ・ポイント
ポン酢のほか、マヨネーズで和えるなど、ご家庭でお好みのアレンジをお楽しみください。
【1人分】
エネルギー:135キロカロリー
塩分:0.6グラム
野菜量:90グラム
調理時間:15分
【1人分】
エネルギー:135キロカロリー
塩分:0.6グラム
野菜量:90グラム
調理時間:15分
このレシピの生い立ち
足立区の管理栄養士が考案した「早うま!かんたんベジレシピ」の一つです。
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