なまり節オイル漬けのフェタチーズサラダ

なまり節オイル漬けのフェタチーズサラダの画像

Description

オイル漬けしたなまり節(ID:3780017)とフェタチーズを和えたサラダです。
使うお野菜は何でも大丈夫ですよ。

材料 (2人分)

なまり節オイル漬け(ID:3780017)
レシピの1/3量
フェタチーズ(オイル漬けではないもの)
100g
生パセリ
1節
*好みのお野菜
適量
(今回は生で甘いピーマンを使いました)
バナナピーマン
5本
黒ピーマン
1個
スターオブダビデ(オクラの大きいもの)
2本

作り方

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    写真

    なまり節のオイル漬けはID:3780017
    ほぐして漬け込むだけです(*^^*)

  2. 2

    写真

    フェタチーズを角切りし、なまり節オイル漬けとともにボウルに入れて和えます。

  3. 3

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    みじん切りしたパセリを加え和えます。

  4. 4

    写真

    サラダに使うお野菜は何でも大丈夫です。(トマト玉ねぎアボガド等)
    今回は写真上:スターオブダビデ
    写真下:バナナピーマン

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    それから黒ピーマンを使いました。
    (上の切ってある断面はスターオブダビデ)
    どれも生で甘いお野菜です。

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    半割りしたプチトマトとともに皿に盛って

  7. 7

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    和えたなまり節とフェタチーズをかけます。

  8. 8

    写真

    普通のなまり節(オイル漬けではない)とオイル漬けフェタチーズのサラダ。
    ID:3886536

コツ・ポイント

使うお野菜は何でも大丈夫です。
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2015/09/03/074855

このレシピの生い立ち

なまり節とフェタチーズの組み合わせか好き。
変わったピーマンを買ったのでサラダにしたくて作りました。
オイル漬けしたなまり節を使ってのフェタチーズサラダ。
レシピID : 3885767 公開日 : 16/05/28 更新日 : 17/10/16

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