なまり節オイル漬けのフェタチーズサラダ
Description
オイル漬けしたなまり節(ID:3780017)とフェタチーズを和えたサラダです。
使うお野菜は何でも大丈夫ですよ。
使うお野菜は何でも大丈夫ですよ。
材料
(2人分)
なまり節オイル漬け(ID:3780017)
レシピの1/3量
フェタチーズ(オイル漬けではないもの)
100g
生パセリ
1節
*好みのお野菜
適量
■
(今回は生で甘いピーマンを使いました)
バナナピーマン
5本
黒ピーマン
1個
スターオブダビデ(オクラの大きいもの)
2本
作り方
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1
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なまり節のオイル漬けはID:3780017
ほぐして漬け込むだけです(*^^*)
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2
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フェタチーズを角切りし、なまり節オイル漬けとともにボウルに入れて和えます。
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4
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サラダに使うお野菜は何でも大丈夫です。(トマト玉ねぎアボガド等)
今回は写真上:スターオブダビデ
写真下:バナナピーマン
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5
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それから黒ピーマンを使いました。
(上の切ってある断面はスターオブダビデ)
どれも生で甘いお野菜です。
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6
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半割りしたプチトマトとともに皿に盛って
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7
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和えたなまり節とフェタチーズをかけます。
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8
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普通のなまり節(オイル漬けではない)とオイル漬けフェタチーズのサラダ。
ID:3886536
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コツ・ポイント
使うお野菜は何でも大丈夫です。
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2015/09/03/074855
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2015/09/03/074855
このレシピの生い立ち
なまり節とフェタチーズの組み合わせか好き。
変わったピーマンを買ったのでサラダにしたくて作りました。
オイル漬けしたなまり節を使ってのフェタチーズサラダ。
変わったピーマンを買ったのでサラダにしたくて作りました。
オイル漬けしたなまり節を使ってのフェタチーズサラダ。