南インドレストラン風トマトライスの画像

Description

南インドのカラフルなまぜご飯の一つ。練馬のケララ料理の名店ケララバワン風に仕上げてみました。シャバシャバ系カレーのお伴に

材料 (2~3人分)

小さじ1/3~2/3
大さじ2強
1/3個
ホールスパイス
クミンシード
小さじ1/3
マスタードシード
小さじ1
シナモンスティック
1cm
クローブ
1個
カルダモン
2個
赤唐辛子
1本
パウダースパイス
カイエンペッパー
小さじ1/4
 
生姜
適量
香菜
適量

作り方

  1. 1

    バスマティライスを分量の水で、炊飯器で普通に炊く炊く。

  2. 2

    タマネギはみじん切り、生姜は千切りにし、香菜は粗く刻む。

  3. 3

    フライパンに油を入れて中火にかけ、マスタードシードと赤唐辛子を入れて蓋をする。

  4. 4

    マスタードシードのパチパチ音がおさまったら蓋を開け、残りのホールスパイスを入れ、軽くかき回す。

  5. 5

    スパイスの香りが立ったら、タマネギを入れて、タマネギが透明になるくらいまで炒める。

  6. 6

    炊き上がったバスマティライスをボウルに入れて5の中身を入れ、トマトピューレと塩も入れ、ヘラなどで全体を和える

  7. 7

    器に盛り、千切りにした生姜、粗く刻んだ香菜を散らす。

  8. 8

    写真

    必ずメインに添える形でお召し上がりを。これ単品だと完結しません。上の画像で右のほうにあるのはトマト・パップー。

  9. 9

    バスマティライスがない場合、近縁種のジャスミンライスでもOKです。日本米は、この混ぜご飯式レシピにはオススメできません。

  10. 10

    どうしても日本米で作りたい場合には、トマトピューレの代わりに粗みじん切りにしたトマト1個と無塩トマトジュース130cc→

  11. 11

    を用意し、1の段階で5とともに炊飯器に入れ、炊飯して下さい。水加減はトマトジュース込みで2合用の水分量になるように調整。

コツ・ポイント

・油を少なくすると、ライスがパサつくおそれがあります

・チキンライスとかとは違うので、これだけだと完結しません。これに合わせるカレー等の汁系メイン料理のご用意を

・ボウルの大きさが足りず、一度に作れない場合は、半量ずつ作る等工夫のほど

このレシピの生い立ち

練馬の「ケララバワン」で食べた「マドラスランチ」のプレートに載っていたトマトライスに感銘を受け、再現したくなったことがレシピ誕生のきっかけです。まだまだ発展途上の実験的レシピです。今後中身をいじる可能性があります。よろしくお願いいたします。
レシピID : 3888674 公開日 : 16/05/30 更新日 : 18/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
inLondon
生コーンも入れ、隣にはラムと野菜のインドカレーを、レシピ有難う!
写真
ラマンマディラーラ
ベジキーマと^^玄米ともち麦で作ったので色が変ですが美味でした!

お見事です!本当に美味しそう♫ハイセンスれぽ大感謝です✨

写真
tabi_chan
ズボラーなので笑、全部一緒に炊き込み。ダルと美味しく頂きました♪

ズボラー笑w色合いよく凄く美味しそうですね!れぽ大感謝✨

初れぽ
写真
ブランディ
とても好みの味です!トマトピューレで手軽に出来るのも良いですね。

本格的でメチャ美味しそうですね!名店の逸品の如し。大感謝✨