ピーマンと椎茸の鰹節あえの画像

Description

パパッとヘルシーな副菜を♡
お弁当にもピッタリな一品です

材料 (2人分)

一袋(10g)
小2
醤油
小1〜
少々

作り方

  1. 1

    写真

    椎茸は石突きをとり、細切りにする。ピーマンも種とヘタをとり細切りに。
    フライパンにゴマ以外の材料すべてをいれる。

  2. 2

    写真

    中火弱で蓋をして軽く煮詰める。全体がしんなりして煮汁がなくなる程度になったら火をとめる。

  3. 3

    最後にゴマをまわしかけてお皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

・火加減に注意。
・お好みで七味を入れてもGOOD

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずにヘルシーな1品を作りたくて。
レシピID : 3890150 公開日 : 16/06/01 更新日 : 16/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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猫大好きさとみ
しいたけの香りがすごい!!簡単で美味しかったです。ありがとう

美味しかったのコメ嬉しい♡レポどうもありがとぉ!!

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hana
簡単。美味しく出来ました。リピしますね(^^)

気に入ってもらえて嬉しいです♡ぜひリピして下さいね♬

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*みぃ子㌔*
炒めてしまったけど(汗)シンプルな味付けだけど美味しかったです!

気に入ってもらえてよかった♡レポどうもありがとうございます!

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なふにし
おいしかったです^ ^

気に入って頂けて嬉しいです♡ぜひまた作ってみて下さい♬