えのきとたまねぎのﾏﾖﾈｰｽﾞｻﾗﾀﾞ

えのきの根元を切り、水洗い。玉ねぎは薄切りに。

耐熱容器にたまねぎとえのきを入れ、1分半ほどレンジで加熱。たまねぎがしんなりすればOK。

たまねぎとえのきの水をしっかり切り、そこへかに風味かまぼこを裂いて入れる。