【ダイエット】ささみのごま油炒め【簡単】

ささみの筋を取り、一口サイズにカット。

フライパンにごま油を加えて熱し、ささみを投入。火力は弱火〜中火で。

塩をふって、いい感じに焦げがついたら反対面や側面など、全方位に火を通す。