安いイカでエビチリならぬ美味しいイカチリ

安いイカでエビチリならぬ美味しいイカチリ

Description

えびは高いからお安いいかの冷凍を使いエビチリならぬイカチリを作ろう!

材料 (4人分)

冷凍いか
200g
玉ねぎ
1個
ねぎ
適量
ケチャップ
大さじ3
カットトマト缶詰め400g
2/3くらい
大さじ1
鶏ガラスープの元
小さじ2
適量
黒こしょう
多め
適量
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎみじん切りし、よく炒める。カットトマト入れ炒める。しょうが入れて、いかを入れる。

  2. 2

    塩胡椒、ケチャップ、豆板醤、ナツメグ、てんめんじゃん、鶏ガラスープの元入れる。よく混ぜて、水で溶いた片栗粉を入れる。

  3. 3

    最後はネギをかけて終わり。

コツ・ポイント

味見して、こしょうナツメグ入れる。

このレシピの生い立ち

安い材料で作りたいから、よく作ってます。
レシピID : 3909968 公開日 : 16/06/09 更新日 : 16/06/13

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