鶏もも肉の竜田焼き おろしゆず胡椒の画像

Description

鶏もも肉はパリサク!ゆず胡椒風味のおろしで、さっぱり和風にいただきます!

材料

1枚半〜2枚
小さじ1
適量
サラダ油
適量
10cmぐらい
ゆず胡椒
小さじ1/4〜半
あれば小ネギ
少々
ポン酢

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は厚みのあるところは包丁で開いて縦半分にカット。塩を揉み込み10分おく。

  2. 2

    大根をおろしてゆず胡椒を混ぜる。

  3. 3

    鶏もも肉に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し皮目から弱めの中火でで8〜10分、表面の周り部分が白っぽくなるぐらいまで焼く。焼き目チェック。

  5. 5

    皮目もついたら焼き色が裏に返し、2分ほど焼く。

  6. 6

    バッドなどに取り出し余熱で中まで火を通し、少し落ち着かせてから食べやすくカット。

  7. 7

    写真

    お皿に盛り付けゆず胡椒風味のおろしをのせて、ネギなど散らして出来上がり!ポン酢をかけて召し上がれ^ ^

コツ・ポイント

皮目から弱めの火加減でじっくり焼く。皮の焼きめをチェックしながら、途中油が足らないよーなら少し足す。表面の周りが白っぽくなるまでじっくり焼いたら、裏面を仕上げで焼き肉汁を閉じ込める。余熱も利用してしっとり仕上げる。g数で焼き時間微調整を!

このレシピの生い立ち

さっぱりした料理がたべたくて、でもお肉も食べたいということで、おろしをかけて食べることに!ゆず胡椒の風味でより爽やかにいただけました^ ^
レシピID : 3916136 公開日 : 16/06/12 更新日 : 16/06/12

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