★離乳食：中期～魚と野菜煮

魚は茹でてほぐしておく。白菜とブロッコリーは茹でてみじん切りにする。

鍋に①を入れだし汁を入れ火にかけてしょうゆで少々味をつける。後は片栗粉でとろみの調節をする。