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ボールに人参を入れ柔らかくなるくらいにチンする。600Wで30秒くらい。
人参が入ってるボールに竹輪を輪切りにして入れ、そこに☆の材料を入れて混ぜる
小松菜を茹でて食べ易い大きさに切り、水気を絞って2の中に入れて和えて出来上がり。
胡麻ダレ気に入ってもらえて嬉しい(^-^)レポありがとう♪