にんじんとツナのホットサラダの画像

Description

にんじんの甘みがよく味わえるサラダです。

材料 (2〜3人分)

中3分の2くらい
1缶
中3分の1個
オリーブオイル
大1
粒マスタード
小さじ1と2分の1
醤油
小さじ1と2分の1
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむいて千切りに、玉ねぎはすりおろす。

  2. 2

    にんじんと玉ねぎを耐熱容器に入れて、オリーブオイルを回しかけて混ぜ、レンジで3分。にんじんがしんなりしたらOK。

  3. 3

    熱いうちに、オイルを切ったツナと粒マスタード、醤油、レモン汁を加えて混ぜる。冷ましてもおいしいです。

コツ・ポイント

にんじんは太くしすぎないほうがいいです。

このレシピの生い立ち

少ない材料で火を使わずにできる副菜を作りたくて。
レシピID : 3930664 公開日 : 16/06/20 更新日 : 16/06/20

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1 (1人)
初れぽ
写真
sio2ois
参考にしました!マスタード入れるのいいですね!