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三色丼とりひき肉を醤油、砂糖、酒で煮含める卵に砂糖を混ぜ、炒り卵にするオクラは茹でて輪切りにする
焼きかぼちゃかぼちゃは0.5mm幅に切り、表面にオリーブオイルをつけるオーブントースターで10分焼く
ほうれん草のお浸しほうれん草を5cm幅に切り、茹でる出汁醤油で味付け
昨晩の残り物(カキフライ)も入れました
ありがとうございます♡ また見に来てください♡