鶏胸肉の甘辛焼き

鶏胸肉の甘辛焼き

Description

ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも!

材料 (2人分)

鶏胸肉
2枚
適量
焼肉のタレ(辛口)
大さじ4
砂糖
小さじ2
大さじ1
白ごま
適量

作り方

1

鶏肉は厚い部分を開いて、厚さを均等にする。フォークで穴を開け、食べやすい大きさに切る。(スティック状でも一口大でも◎)

2

お肉をポリ袋に入れ、片栗粉を加え全体的にまぶす。

3

油を熱したフライパンにお肉を並べて蓋をし、中火で軽く焼き色がつくまで焼く。

4

合わせておいた焼肉のタレ・砂糖・酢を加えて、照りが出るまで焼きからめたら、ごまをふるいお皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

焼肉のタレを甘口にかえれば、砂糖を加えなくてもいいかもしれません!酢は入れるのをおすすめします◎

このレシピの生い立ち

忙しいときでもぱぱっと簡単に!
レシピID : 3936692 公開日 : 16/06/23 更新日 : 17/03/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2016/07/01

First tsukurepo mark
写真

思ったようにいかなかったけど まぁ食べれる!

ひー♡♡♡♡♡