おろしポン酢でさっぱり豚しゃぶ☆の画像

Description

野菜もたっぷりで栄養価のある豚しゃぶサラダです!ポン酢のさっぱりした味で夏に嬉しい一品♪

材料 (1人分)

3cm
1株
1本
大1
○ポン酢
大3
○ごま油
小1
適量
1個
1個

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯と氷水を準備します。

    水菜を5cm程に、ナスは縦に細めに切って水に浸しておきます。

  2. 2

    ナスを耐熱皿に並べて酒を振り掛けたら、ラップをしてレンジで5分熱して、冷ましておきます。

  3. 3

    沸騰したお湯で豚肉を茹で始め、茹で上がったものから氷水で一気に冷まし、ザルで水気を切ります。

  4. 4

    豚肉の水気を切りながら、○印のタレと小口切りのネギを合わせて、大根をおろしておきます。

  5. 5

    水菜とナスを皿に敷き詰めたら、その上に豚肉を乗せて、さらに大根おろしと○印のタレをかけて完成です!

  6. 6

    トマトとゆで卵はお好みでのせてください!彩りが良くなります◎

コツ・ポイント

豚肉を茹で過ぎないこと!

このレシピの生い立ち

豚しゃぶが食べたいけど野菜もたくさん食べたくて、茄子と水菜とトマトを添えました。
レシピID : 3941818 公開日 : 16/06/25 更新日 : 16/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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かにゃにゃコ
簡単美味しい安定の味ですね!サッパリしていてパクパク食べました

嬉しいコメ感謝です♡ あっという間に食べちゃえますよね(笑)

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mmnnmn76
さっぱり美味しく出来ました。

おろしポン酢はさっぱりで間違いない味ですよね♪ レポ感謝♪

初れぽ
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violets
野菜がたっぷりのおろししゃぶしゃぶ、夕食においしく頂きました。

豚しゃぶが美味しい季節ですね♪ レポ有難うございます(^^)