我が家のちゃちゃっと炒め物

Name: 我が家のちゃちゃっと炒め物
Ingredients: 舞茸 1袋; エリンギ 1パック; ささみ 3本; にんにく 1個; 油 適量; 鶏ガラスープの素 大さじ1

Description

ダイエット中の人でも美味しく食べれます！塩分は気をつけて下さいね！

1袋

1パック

3本

にんにく

1個

油

適量

鶏ガラスープの素

大さじ1

特にありません！きのこはなんでも良いですよ。

ダイエット中の私と、ダイエット必要ない家族(笑)どちらにも満足行くおかずになるように考えました。

レシピID : 3946936 公開日 : 16/06/28 更新日 : 16/06/28

1件 (1人)

2016年7月10日

初れぽ

私もダイエット中です(´Д` ) ちゃちゃっと美味しく出来ました

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ヘルシーですよね、ありがとうございます！