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イカの醤油バター炒め

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Description

刺身用イカで！炒めるだけ！簡単( ˆ࿀ˆ )
醤油バターの良い香りが、食欲増します！！
白ご飯に合うおかず˙ᵕ˙♡

材料 （2人分）

イカ(刺身用)
3杯
ほうれん草 or 菜っ葉
3束
コーン
1/2缶
塩こしょう
適量
だし醤油
大1と1/2
バター
20g
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    イカは、輪切りにする。

  2. 2

    ほうれん草 or 菜っ葉は
    4〜5cm幅のざく切りにする。

  3. 3

    コーン缶は、水気を切っておく！

  4. 4

    フライパンを温め、サラダ油を入れ
    イカ・ほうれん草 or 菜っ葉・コーンを
    全て入れる。

  5. 5

    塩コショウをし、軽く炒めたら
    醤油とバターを入れて、軽く炒める！

  6. 6

    お皿に盛ったら、出来上がり( ˆ࿀ˆ )

コツ・ポイント

✩刺身用イカを使用しているので
軽く火をいれるだけでOK( ˆ࿀ˆ )
✩刺身用イカじゃくても◎
✩レモン汁入れると、サッパリに！

このレシピの生い立ち

実家から、刺身用のイカを貰ったので✩°｡⋆
レシピID : 3948485 公開日 : 16/08/18 更新日 : 16/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2017年2月19日
初れぽ
写真
ぐりtoぐら
ｼﾒｼﾞ,ﾀﾏﾈｷﾞIN♡lunchに♡間違いない美味しさ♪

つくれぽありがとです(^^)しめじ玉ねぎIN良いですね♡

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( )
hana_21
イカの醤油バター炒め
by hana_21