夏にさっぱり しそご飯の画像

Description

夏バテの時でもさっぱり食べられます。
梅、鰹節、ゴマを混ぜても美味しい(*^^*)バーベキューのオニギリにもぜひ!

材料 (2人分)

2膳分
お好みで 8枚程度
塩(塩もみ用)
ひとつまみ
塩(味付け用)
お好みで調整

作り方

  1. 1

    写真

    大葉をみじん切りにする

  2. 2

    写真

    塩ひとつまみを加え、塩もみをして水分が出るまで少し置く

  3. 3

    水気が出たら絞って、ご飯に混ぜる

  4. 4

    塩を加えて味を調整する。
    ご飯として食べるなら少なめ、おにぎりなどは多めに入れる。

  5. 5

    バーベキューの時はしそご飯おにぎりにして^ ^
    食欲のない時もあっさりしていて食べられます

  6. 6

    お好みでゴマを散らしたり、梅や鰹節など混ぜ込んでください^ ^

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏の定番。
レシピID : 3950112 公開日 : 16/07/05 更新日 : 16/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ma___111
さっぱり美味しかったです(*´꒳`*)

暑い日はこれに限ります(о´∀`о)レポありがとうございます

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ゆきプー♡
胡麻と鰹節を混ぜ込んでおにぎりにしました♡風味良く美味〜!感謝★

おにぎりすごく美味しそうです♡私も次はおにぎりにします^ ^

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みゆうさん。
めっちゃ手軽に作れました!なのに美味しい♡家族からも好評でした♡

手軽だけどさっぱり美味しくいくらでも食べられますよね♡

初れぽ
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赤い電話
暑く食欲減でもあっさりいくらでも食べれる旨♡爽やか❀おかわり必須

これなら夏バテでもたべれますよね^ ^ありがとうございます