きゅうりのヨーグルトサラダ♡の画像

Description

皆様の…お陰で話題入りする事が出来ました
感謝です♥︎

ごま入りで、ヨーグルトの酸味がまろやかなサラダです(^^)

材料 (2人分)

にんにく
1/2片
……ヨーグルトソース……
★レモン汁
大さじ1/2
★塩
小さじ1/4
★コショウ
少々
★白すりゴマ
大さじ1
(有れば)イタリアンパセリ
少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは、ピラーで皮をむいて、8mm程の厚さの輪切りにする

    にんにくは、みじん切りにしておく

  2. 2

    ヨーグルトソースの材料★を、合わせておく

    食べる直前に、きゅうりと、にんにくをヨーグルトソースに加え、よく和える

  3. 3

    器に2を盛って
    (有れば)イタリアンパセリを添えれば
    出来上がり*\(^o^)/*

  4. 4

    写真

    あおいさんが
    タンドリーチキン&なっちゃん散歩s有難うの献立に掲載して下さいました
    感謝です♥︎

コツ・ポイント

きゅうりは皮をむいた方が
ソースがよく馴染んで美味しいです(^^)

このレシピの生い立ち

飲食店にバイトしていた時に、先輩に教わった
レシピです(#^.^#)
夏になると思い出す、美味しいサラダです(^o^)/

皮をむいているので…子供も、パクパク食べて
すぐ無くなるので多めに作ってます
涼しげで美味しいよ(#^.^#)♥︎
レシピID : 3961255 公開日 : 16/07/06 更新日 : 17/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (11人)
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☆糖質減らしてます☆
にんにくの効いたヨーグルトソース、クリーミーで美味しかったです♡

嬉しいコメ、素敵れぽに感激です♥︎れぽ、ありがとです♥︎

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SP♪
祝話題入り!クリーミーで美味しいですね☆ご馳走様でした♪

SPさん♪いつも、ポチ感謝^ ^祝リピれぽ、ありがとです♥︎

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こはる・▽・
きゅうりだけのヨーグルトサラダは初めて!ゴマが香ばしいですね♪

可愛いお皿に盛って頂いて…キュウリも喜んでるよ♪れぽ感謝です

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ユーロン
サッパリしつつ大蒜効いてるぅ(ノ´∀`*)カレーのお供にも!

カレーのお供に(^^)良いですね♥︎れぽ、ありがとです♥︎