簡単お好み焼♪じゃこ・チーズ・キャベツ

簡単お好み焼♪じゃこ・チーズ・キャベツの画像

Description

つくれぽ4件ありがとうございます!じゃことチーズの簡単お好み焼!お好み焼きの粉なし!冷蔵庫に残っている食材で!

材料

50g
50ml
生姜(千切り)
10g
3枚(150g)
1個
顆粒だし
少々

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる。キャベツの葉・キャベツの芯をスライスする。

  2. 2

    写真

    卵と水を混ぜ、小麦粉を少しずつ入れる

  3. 3

    写真

    千切り生姜・顆粒だしの素・キャベツを入れる

  4. 4

    写真

    チーズを入れてよく混ぜる

  5. 5

    写真

    フライパンに油を引き、4を入れて焼く

  6. 6

    写真

    焼けたら、ちりめんじゃこを上にのせる

  7. 7

    写真

    うら返して裏も焼いたら、出来あがり!じゃことチーズで味が付いているので、今回はソースなしにしました。

コツ・ポイント

鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

このレシピの生い立ち

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇・便秘・皮膚病
レシピID : 3965944 公開日 : 16/07/12 更新日 : 17/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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碧きりん
食べかけ(謝)チーズ増やしお好み嫌い娘が頑張って食べられました☆

碧きりんさん、娘さんに食べて頂けて嬉しい!つくれぽありがとう

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雨好き
チーズがお餅みたい!そのままで美味しかったです!醤油をかけても♪

雨好きさん、チーズ美味しいね!つくれぽありがとう!嬉しいです

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くいしんぼう☆ふきこ
他にも冷蔵庫にあるもの入れました。生地も柔らかくて美味しいです!

くいしんぼう☆ふきこさん、美味しそう!つくれぽありがとう!

初れぽ
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パパチとママチ
じゃこいいですね~。簡単で美味しかったです。リピ決定です☆

パパチとママチさんつくれぽありがとう!じゃこ良い仕事しますね