揚げモチの海鮮あんかけの画像

Description

余った切り餅で、主食にも酒の肴にもなる海鮮あんかけを作ってみました。

材料 (3~4人分)

食べたいだけ
冷凍サラダ野菜ミックス(ニンジン・ブロッコリー・カリフラワー・アスパラガス)
適量
オイスターソース
大さじ3
昆布しょうゆ
大さじ1
ナンプラー
大さじ1
大さじ1
小さじ山盛り2
300cc程度
五香粉(ウーシャンフェン)
少々

作り方

  1. 1

    シーフードミックスを自然解凍して、フライパンに溶け汁ごと入れて軽く炒め煮します。

  2. 2

    そこに、オイスターソース・昆布しょうゆ・ナンプラー・マーマレードを混ぜて少量の水でのばしたものを加えて火が通るまで更に炒め煮します。

  3. 3

    水溶き片栗粉を加えて、そこに冷凍サラダ野菜ミックスとミックスベジタブルを適量加え、数分煮込みます。仕上げに五香粉を少量加えます。

  4. 4

    切り餅は数センチ角に切って油で揚げます。その上に、出来た海鮮あんをかけて、完成です。

コツ・ポイント

シーフードミックスの溶け汁は出汁になりますので捨てずに使います。マーマレードは甘味系調味料としてですので、砂糖などでもいいと思います。

このレシピの生い立ち

余った切り餅を、主食にも酒の肴にもなる料理にと、クックパッドで検索したら、あんかけ系がいくつかあったので、それを参考に、よく使うナンプラーとマーマレードでアレンジして、常備の冷凍野菜系を加えた海鮮あんを作ってみました。
レシピID : 397351 公開日 : 07/06/30 更新日 : 07/06/30

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