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ナスときゅうりのさっぱり☆ツナマヨサラダ

ナスときゅうりのさっぱり☆ツナマヨサラダの画像

Description

暑い夏に、さっぱり箸休め♪
副菜にどうぞ。もりもり食べれます。

材料 （２人分）

ナス
1/2本
きゅうり
1/2本
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
醤油
小さじ1
酢
小さじ1/2
塩(塩もみ用)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ナスを半月切りにしてから、薄切りにする。きゅうりは小口切りにする。
    塩をふって軽く揉んでおく。

  2. 2

    ツナ缶はオイルを切って、マヨネーズ、醤油、酢と合わせておく。

  3. 3

    ナスときゅうりから水分が出てきたら(5～10分後)、水につけて軽く荒い、絞る。しっかり水気を切ってください。

  4. 4

    2 と 3 を合わせて出来上がり♪

コツ・ポイント

･ナスときゅうりの水分は、しっかり切ってください。
･塩もみの余分な塩分は水に流しましょう♪しっかり味が好きな人は、水にさらさず塩もみだけでもOK。
･ツナは、ノンオイルだとさっぱり食べれます♪
･ツナ缶は1/2缶でも大丈夫♪

このレシピの生い立ち

ツナマヨが余ってしまい、冷蔵庫にあるもので何か１品作ろうと思い作りました。
レシピID : 3984241 公開日 : 16/07/19 更新日 : 16/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2018年7月15日
写真
✳︎三✳︎
きゅうりのかわりに玉葱で。あっという間に完食でした(^^)

ひゃー！完食嬉しいです^^玉ねぎverありがとうございます！

2017年6月25日
写真
Shiran☆彡
今夜の副菜に♪とても美味しかったです！

美味しそう(*´`)作っていただき＆嬉しいコメント感謝♡

2017年4月23日
写真
hiroto6438
簡単で美味しいです！「あと１品欲しい！」という時にぴったり！

嬉しいレポありがとうございます♡副菜に迷ったら是非(*´ч`

2016年8月27日
写真
弥朱香
とっても美味しかったです◎夏の定番になりそう(*^^*)

わ～嬉しいコメント！！ぜひ、来年も作って見てください♪♪♪

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( )
むーにゃん。
ナスときゅうりのさっぱり☆ツナマヨサラダ
by むーにゃん。