グリーンピースのポタージュ
作り方
コツ・ポイント
グリンピースは熟す前のエンドウを収穫して取り出した種の部分であり、エンドウに比べ皮膚や粘膜の健康維持を助けるビタミンB1や、発ガン物質などの有害成分を体外へ排泄する効果や、便秘の予防改善効果のある食物繊維が多く含まれています。
このレシピの生い立ち
また、牛乳に含まれるカルシウムには皮膚の細胞の中にある、保水成分を働かせる作用があり、美肌効果が期待できます。
牛乳を用いることでグリンピースの独特の臭みも取り除かれ飲みやすくなっているのでグリンピースが苦手な方にもおすすめのレシピです。
牛乳を用いることでグリンピースの独特の臭みも取り除かれ飲みやすくなっているのでグリンピースが苦手な方にもおすすめのレシピです。