タコとキヌアのさっぱりサラダ

Name: タコとキヌアのさっぱりサラダ
Yield: 2人分
Ingredients: ゆでダコ 80g; トマト 1/2個; きゅうり 1/2本; キヌア 大さじ2杯; 塩胡椒 少々; ビッグシェフすりおろしオニオンドレッシング 大さじ2〜3杯; 乾燥パセリ 少々

Description

たこのプリプリがとっても美味しいです！栄養豊富なキヌアをプラスして今風に仕上げました！

80g

1/2個

1/2本

大さじ2杯

塩胡椒

少々

ビッグシェフすりおろしオニオンドレッシング

大さじ2〜3杯

少々

キヌアだけでなく雑穀をたくさん加えてボリュームを足してヘルシーランチにも！

たこがセールで安かったので作りました！

レシピID : 3994221 公開日 : 16/07/26 更新日 : 16/07/26