失敗しない!超簡単魔法のチンジャオロース

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Description

不思議な作り方ですが、最後はちゃーんとチンジャオロースになるんです。味もトロミも火の通りもこのやり方なら失敗なし!

材料 (2人分)

たけのこ水煮
半分(細切りたけのこは一袋)
【下味】
小さじ2
醤油
小さじ2
ごま油
小さじ1
小さじ3
【合わせ調味料】
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ2
砂糖
小さじ 1/2
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
50cc

作り方

  1. 1

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    材料をすべて千切りにする。

  2. 2

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    たけのこの水煮は、繊維に沿った縦に薄く切り、千切りにすると歯ごたえが良い。

  3. 3

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    肉に下味をつけ馴染ませます

  4. 4

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    火のついていないフライパンに、下味ごと肉を並べます。

  5. 5

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    中央にたけのこを山のようにのせ、蓋をして中火で4分加熱します。

  6. 6

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    加熱している間に合わせ調味料を合わせておきます。

  7. 7

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    4分経ちました。ピーマンを加え、全体を混ぜます。

  8. 8

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    混ざったら合わせ調味料を加えて更に混ぜます。(この時ピーマンはまだ生で大丈夫です。)

  9. 9

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    全体にとろみがつくまで混ぜます。1、2分で美味しそうなとろみがついてチンジャオロースらしくなります。

  10. 10

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    その頃には、ピーマンにいい具合に火が通っています。皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

下味に、とろみ用の片栗粉も加えていることで、合わせ調味料だけでとろみがつき、更にお肉もしっとりします。
下味に、にんにく・生姜のすりおろしを少々加えるとより本格的な味になります!
計量も小さじスプーンだけでできるようになっています!

このレシピの生い立ち

中華の炒め物は、火が通り過ぎたり、水溶き片栗粉がダマになったり、いろいろな落とし穴があって失敗してしまうことがあります。
チンジャオロースの工程をより簡潔に、失敗が無いように研究した結果、このレシピになりました(^^)
レシピID : 4000758 公開日 : 16/07/30 更新日 : 16/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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バファリス☆
超簡単に作れました!下味に片栗粉入れるのいいですね!ご馳走様です

すごくオススメのレシピなんです!またぜひ作ってみてください♪

初れぽ
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なめネコ
簡単でヘルシー♪おいしかったです!

つくれぽありがとうございます!油も少なめでヘルシーなんです♪