【離乳食後期〜】簡単☆ふんわり炒り卵

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Description

5分程でできる簡単メニューです♫
全卵が食べられるようになったらどうぞψ(´ڡ` )

材料 (2食分)

1つ
大さじ2
醤油
3滴ほど
砂糖
ひとつまみ
好きなだけ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    卵に水と醤油、砂糖を入れて白身を切るように混ぜる。

  2. 2

    1へ直接にんじんをすり下ろし、青のりを入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンへ少量のオリーブオイル(分量外)をひき、中火で卵液を流し入れ、お箸でぐるぐるし炒り卵にする。

  4. 4

    弱火にして、にんじんに火が通っているか確認して出来上がり☆

コツ・ポイント

冷凍できます♫
おかゆに混ぜたり他のおかずに混ぜたり、アレンジもできます(*^_^*)

このレシピの生い立ち

玉子焼き大好きな息子へ☆
タンパク質とお野菜が一緒に摂れるようにしました。
レシピID : 4001234 公開日 : 16/07/31 更新日 : 16/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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とっちぃママ
1歳になる息子達に作ってみました!

作って下さりありがとうございます(*^^*)美味しそうです♡